ま、アロマとも薬膳ともちょっと違うのですが・・・
体にいいこと、なので、こちらのカテゴリーに。
ヘナを初体験しました。
ヘナは、インドのお手入れです。
ヘナという植物の粉を使い、
髪の毛のトリートメントや、
その染色効果を使って、
染髪をしたり、
超短期のタトゥーみたいな風に
使ったりします。
インターネットで、
ヘナでトリートメントをすると、
デトックスができる!
と読み、
なんでもやってみたい私は
いてもたってもいられず、
インド人の友人に頼んで、
インドスーパーでヘナを見繕ってもらい、
買ってきました。
いかにもインドオー。
普通のポテトチップスぐらいの大きさの袋に
たっぷりヘナが入って6ユーロ。
や、安い・・・
これを私の髪の長さ(ボブ)だと、大匙4くらい。
くすんだ抹茶みたいな色です。
香りは牧草。
倍の量のお湯を入れてペースト状にします。
そして、4時間から6時間くらい放っておきます。
そのあと、頭皮と髪にまんべんなく塗って、
サランラップで覆います。
トリートメントなら、30分。
染髪目的ならそれより長く放置。
そのあと洗い流し、
シャンプーします。
できたら、ヘナを洗い流したら、
シャンプーをせずそのまま乾かして、
一晩寝て、翌朝洗髪をすると
より効果が得られるんだそう。
あと、
ヘナをつけたままお風呂に入り、
ヘナを浴槽で落として
「ヘナ風呂」にして入ると、
体にもいい効果があるんだそうで、
せっかくだからと、
ヘナ風呂をし、
翌朝洗髪コースをしました。
ヘナ風呂はたしかに、
お風呂から出た後も
しばらく体がぽかぽか!
浴槽が黄色くなるのが難点ですが。
翌朝洗髪はちときつかった。
頭が牧草の匂いになって、
ちょっとかゆくて、
夜中に何度か起きました(;^_^A
でも、
翌朝シャンプーしてすっきり。
髪を乾かしたら、指どおりがよくなっています。
前の日のトリートメントは30分なんですが、
ちょっと髪が赤くなりました。
それと不思議なのが、
顔色が少し明るくなって、
肩こりが少し楽になったこと。
これは効きそうです。
生理中は体が冷えるので避けたほうがいいそうなんですが、
定期的にやっていこうと思います。
なんせ、まだまだ残ってるしね。
体にいいこと、なので、こちらのカテゴリーに。
ヘナを初体験しました。
ヘナは、インドのお手入れです。
ヘナという植物の粉を使い、
髪の毛のトリートメントや、
その染色効果を使って、
染髪をしたり、
超短期のタトゥーみたいな風に
使ったりします。
インターネットで、
ヘナでトリートメントをすると、
デトックスができる!
と読み、
なんでもやってみたい私は
いてもたってもいられず、
インド人の友人に頼んで、
インドスーパーでヘナを見繕ってもらい、
買ってきました。
いかにもインドオー。
普通のポテトチップスぐらいの大きさの袋に
たっぷりヘナが入って6ユーロ。
や、安い・・・
これを私の髪の長さ(ボブ)だと、大匙4くらい。
くすんだ抹茶みたいな色です。
香りは牧草。
倍の量のお湯を入れてペースト状にします。
そして、4時間から6時間くらい放っておきます。
そのあと、頭皮と髪にまんべんなく塗って、
サランラップで覆います。
トリートメントなら、30分。
染髪目的ならそれより長く放置。
そのあと洗い流し、
シャンプーします。
できたら、ヘナを洗い流したら、
シャンプーをせずそのまま乾かして、
一晩寝て、翌朝洗髪をすると
より効果が得られるんだそう。
あと、
ヘナをつけたままお風呂に入り、
ヘナを浴槽で落として
「ヘナ風呂」にして入ると、
体にもいい効果があるんだそうで、
せっかくだからと、
ヘナ風呂をし、
翌朝洗髪コースをしました。
ヘナ風呂はたしかに、
お風呂から出た後も
しばらく体がぽかぽか!
浴槽が黄色くなるのが難点ですが。
翌朝洗髪はちときつかった。
頭が牧草の匂いになって、
ちょっとかゆくて、
夜中に何度か起きました(;^_^A
でも、
翌朝シャンプーしてすっきり。
髪を乾かしたら、指どおりがよくなっています。
前の日のトリートメントは30分なんですが、
ちょっと髪が赤くなりました。
それと不思議なのが、
顔色が少し明るくなって、
肩こりが少し楽になったこと。
これは効きそうです。
生理中は体が冷えるので避けたほうがいいそうなんですが、
定期的にやっていこうと思います。
なんせ、まだまだ残ってるしね。
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